BLOOM

בריא

בלי שמנת ובלי קמח. קל, חם ומלא ירקות.

  • זמן הכנההכנה 15 דק׳ · בישול 30 דק׳
  • כמות6 מנות
  • רמת קושיקל
  • כשרותפרווה

מצרכים

אופן ההכנה

  1. 1

    מטגנים בצל בשמן זית 5 דקות.

  2. 2

    מוסיפים גזר, סלרי וקולורבי ומטגנים 5 דקות נוספות.

  3. 3

    מוסיפים שום, מים והצרור.

  4. 4

    מבשלים 20 דקות.

  5. 5

    מוסיפים קישואים ושעועית ירוקה ומבשלים עוד 8 דקות בלבד.

  6. 6

    מתבלים ומגישים.

הטיפ שלי

הירקות הרכים נכנסים בסוף. ירק שמתבשל חצי שעה נעלם לתוך המרק, וכאן רוצים לראות אותו בקערה.

לכל ההשראהלטיולים הקרובים

0 תגובות

בישלתן? ספרו לי איך יצא ♥

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *